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	Comentários sobre: Esporão do calcâneo: as principais causas e como o calçado adequado pode ajudar!	</title>
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	<description>Notícias e informações</description>
	<lastBuildDate>Thu, 14 Sep 2023 11:42:47 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Por: Blessed Life		</title>
		<link>https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-659</link>

		<dc:creator><![CDATA[Blessed Life]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Sep 2023 11:42:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-648&quot;&gt;Marli melo&lt;/a&gt;.

Olá Marli, obrigada pela sua pergunta. De acordo com os sintomas mencionados o seu caso é característico de esporão de calcâneo. O que eu sugiro no momento é que você procure por um médico ortopedista para que possa realizar os exames corretos e dessa forma iniciar o tratamento mais adequado para seu caso. Enquanto você não vai ao médico, te oriento a começar fazer uso de calçados e palmilhas ortopédicas massageadora para que melhore as dores que vem sentindo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-648">Marli melo</a>.</p>
<p>Olá Marli, obrigada pela sua pergunta. De acordo com os sintomas mencionados o seu caso é característico de esporão de calcâneo. O que eu sugiro no momento é que você procure por um médico ortopedista para que possa realizar os exames corretos e dessa forma iniciar o tratamento mais adequado para seu caso. Enquanto você não vai ao médico, te oriento a começar fazer uso de calçados e palmilhas ortopédicas massageadora para que melhore as dores que vem sentindo.</p>
]]></content:encoded>
		
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		<title>
		Por: Marli melo		</title>
		<link>https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-648</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marli melo]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jul 2023 17:47:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-534&quot;&gt;Ana Maria de Moura&lt;/a&gt;.

Eu nunca senti nada nos pés agora sinto uma dor no calcanhar muito forte . Qdo estou deitada não foi mas em pé, andando ou sentada sinto muita dor. Existe algum remédio no isso?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-534">Ana Maria de Moura</a>.</p>
<p>Eu nunca senti nada nos pés agora sinto uma dor no calcanhar muito forte . Qdo estou deitada não foi mas em pé, andando ou sentada sinto muita dor. Existe algum remédio no isso?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Por: Blessed Life		</title>
		<link>https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-599</link>

		<dc:creator><![CDATA[Blessed Life]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Apr 2023 17:05:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-579&quot;&gt;Mirian&lt;/a&gt;.

Olá Mirian, obrigada por nos enviar sua dúvida. De acordo com seu relato podemos suspeitar de uma tendinite calcânea. Mas para um diagnóstico preciso é necessário consultar um médico especialista em ortopedia para exames e um direcionamento mais assertivo no tratamento. Como, neste momento não está podendo ir à um médico, orientamos que faça o uso de palmilha ortopédica dentro de seu tênis e quando usar calçados abertos procurar dar preferência à calçados ortopédicos com um mínimo de 4 cm de altura no calcanhar. Esperamos ter ajudado. Estimamos melhoras 🙂]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-579">Mirian</a>.</p>
<p>Olá Mirian, obrigada por nos enviar sua dúvida. De acordo com seu relato podemos suspeitar de uma tendinite calcânea. Mas para um diagnóstico preciso é necessário consultar um médico especialista em ortopedia para exames e um direcionamento mais assertivo no tratamento. Como, neste momento não está podendo ir à um médico, orientamos que faça o uso de palmilha ortopédica dentro de seu tênis e quando usar calçados abertos procurar dar preferência à calçados ortopédicos com um mínimo de 4 cm de altura no calcanhar. Esperamos ter ajudado. Estimamos melhoras 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Por: Blessed Life		</title>
		<link>https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-594</link>

		<dc:creator><![CDATA[Blessed Life]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Apr 2023 17:02:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-570&quot;&gt;Reinaldo Santos&lt;/a&gt;.

Olá Reinaldo, obrigada por enviar sua dúvida. Em relação ao seu relato o que podemos entender é que essas dores no seu calcanhar pode ser esporão de calcâneo ou uma tendinite calcânea, para melhor diagnóstico, o correto a ser feito é realizar uma ultrassom na região dolorosa para identificação de uma possível lesão. 
Enquanto o diagnóstico não está sendo realizado orientamos que comece a usar calçados ou palmilhas ortopédicas massageadoras com a finalidade de diminuir o processo inflamatório agudo que está passando e automaticamente diminuição das dores. Esperamos ter ajudado, melhoras. 🙂]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-570">Reinaldo Santos</a>.</p>
<p>Olá Reinaldo, obrigada por enviar sua dúvida. Em relação ao seu relato o que podemos entender é que essas dores no seu calcanhar pode ser esporão de calcâneo ou uma tendinite calcânea, para melhor diagnóstico, o correto a ser feito é realizar uma ultrassom na região dolorosa para identificação de uma possível lesão.<br />
Enquanto o diagnóstico não está sendo realizado orientamos que comece a usar calçados ou palmilhas ortopédicas massageadoras com a finalidade de diminuir o processo inflamatório agudo que está passando e automaticamente diminuição das dores. Esperamos ter ajudado, melhoras. 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Blessed Life		</title>
		<link>https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-593</link>

		<dc:creator><![CDATA[Blessed Life]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Apr 2023 17:01:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-569&quot;&gt;Vanderlei Monteiro&lt;/a&gt;.

Bom dia Sr. Vanderlei, obrigada pela sua pergunta. A respeito dessas dores nos pés a ponto de não conseguir colocar os mesmos em apoio no chão pode ter haver com má circulação ou com uma inflamação na fáscia plantar, conhecida como fascíte plantar. O mais correto a fazer nesse momento é investigar o que realmente está acontecendo para ser direcionado ao tratamento correto. Nesse caso orientamos que procure por um médico vascular e um ortopedista para exames e diagnósticos específicos. Estimamos melhoras 🙂]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-569">Vanderlei Monteiro</a>.</p>
<p>Bom dia Sr. Vanderlei, obrigada pela sua pergunta. A respeito dessas dores nos pés a ponto de não conseguir colocar os mesmos em apoio no chão pode ter haver com má circulação ou com uma inflamação na fáscia plantar, conhecida como fascíte plantar. O mais correto a fazer nesse momento é investigar o que realmente está acontecendo para ser direcionado ao tratamento correto. Nesse caso orientamos que procure por um médico vascular e um ortopedista para exames e diagnósticos específicos. Estimamos melhoras 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Blessed Life		</title>
		<link>https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-582</link>

		<dc:creator><![CDATA[Blessed Life]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Mar 2023 10:16:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-534&quot;&gt;Ana Maria de Moura&lt;/a&gt;.

Olá Ana Maria, que bom receber sua pergunta. 
Minha querida, tendo em vista sua suspeita para fascite plantar oriento que busque por um médico especialista em ortopedia para um diagnóstico preciso. Após a confirmação do diagnóstico é necessário iniciar um tratamento para desinflamação da fáscia, isso pode ser feito com uso de gelo na região inflamada, uso de medicação anti-inflamatória, fisioterapia (indicada pelo médico especialista). E o uso de calçados ortopédicos massageadores que irá previnir a evolução dessa patologia e irá amenizar as dores causadas pela mesma. 
Esperamos ter ajudado, estimamos melhoras 🙂]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-534">Ana Maria de Moura</a>.</p>
<p>Olá Ana Maria, que bom receber sua pergunta.<br />
Minha querida, tendo em vista sua suspeita para fascite plantar oriento que busque por um médico especialista em ortopedia para um diagnóstico preciso. Após a confirmação do diagnóstico é necessário iniciar um tratamento para desinflamação da fáscia, isso pode ser feito com uso de gelo na região inflamada, uso de medicação anti-inflamatória, fisioterapia (indicada pelo médico especialista). E o uso de calçados ortopédicos massageadores que irá previnir a evolução dessa patologia e irá amenizar as dores causadas pela mesma.<br />
Esperamos ter ajudado, estimamos melhoras 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Blessed Life		</title>
		<link>https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-581</link>

		<dc:creator><![CDATA[Blessed Life]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Mar 2023 10:14:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-534&quot;&gt;Ana Maria de Moura&lt;/a&gt;.

Olá Ana Maria, que bom receber sua pergunta. Minha querida, tendo em vista sua suspeita para fascite plantar oriento que busque por um médico especialista em ortopedia para um diagnóstico preciso. Após a confirmação do diagnóstico é necessário iniciar um tratamento para desinflamação da fáscia, isso pode ser feito com uso de gelo na região inflamada, uso de medicação anti-inflamatória, fisioterapia (indicada pelo médico especialista). E o uso de calçados ortopédicos massageadores que irá previnir a evolução dessa patologia e irá amenizar as dores causadas pela mesma. 
Esperamos ter ajudado, estimamos melhoras 🙂]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-534">Ana Maria de Moura</a>.</p>
<p>Olá Ana Maria, que bom receber sua pergunta. Minha querida, tendo em vista sua suspeita para fascite plantar oriento que busque por um médico especialista em ortopedia para um diagnóstico preciso. Após a confirmação do diagnóstico é necessário iniciar um tratamento para desinflamação da fáscia, isso pode ser feito com uso de gelo na região inflamada, uso de medicação anti-inflamatória, fisioterapia (indicada pelo médico especialista). E o uso de calçados ortopédicos massageadores que irá previnir a evolução dessa patologia e irá amenizar as dores causadas pela mesma.<br />
Esperamos ter ajudado, estimamos melhoras 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Mirian		</title>
		<link>https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-579</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mirian]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Mar 2023 02:38:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sinto dor nos calcanhares, mas na parte de trás, e não embaixo. Trabalho em pé. E sempre troco o tênis por um mais confortável. Mas tem dias que mudo até o jeito e o ritmo da pisada, só pra ver se alivia. Quando chego em casa a noite, coloco as pernas pra cima apoiadas na parede pelos calcanhares. Mas a parte que encosta na parede é justamente a que dói. Não tô podendo ir no médico no momento. Acabei de conseguir esse emprego]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sinto dor nos calcanhares, mas na parte de trás, e não embaixo. Trabalho em pé. E sempre troco o tênis por um mais confortável. Mas tem dias que mudo até o jeito e o ritmo da pisada, só pra ver se alivia. Quando chego em casa a noite, coloco as pernas pra cima apoiadas na parede pelos calcanhares. Mas a parte que encosta na parede é justamente a que dói. Não tô podendo ir no médico no momento. Acabei de conseguir esse emprego</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Reinaldo Santos		</title>
		<link>https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-570</link>

		<dc:creator><![CDATA[Reinaldo Santos]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2023 11:49:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.blessedlife.com.br/?p=415#comment-570</guid>

					<description><![CDATA[Prezados Senhores: Estive a 3 dias atrás num pronto socorro de SP, devido fortes dores no calcanhar.
Foi feito raio-X, o ortopedista me disse que meu pé esquerdo tá normal e não foi encontrado nenhuma alteração. Tomei 2 injeções me lembro que uma foi voltarem outra não me lembro, e me passou ibuprofeno 3 x ao dia por 3 dias.
No entanto as dores voltaram com tudo estou tendo muita dificuldade para andar, trabalhar, etc.
vou aguardar mais hoje domingo e com certeza voltarei amanhã 2@ feira que sei que será mais certeza de me avistar com o medico
que me atendeu.
Também estou aplicando Arnica da &quot;Forte&quot; mas o alivio não muda muito.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Prezados Senhores: Estive a 3 dias atrás num pronto socorro de SP, devido fortes dores no calcanhar.<br />
Foi feito raio-X, o ortopedista me disse que meu pé esquerdo tá normal e não foi encontrado nenhuma alteração. Tomei 2 injeções me lembro que uma foi voltarem outra não me lembro, e me passou ibuprofeno 3 x ao dia por 3 dias.<br />
No entanto as dores voltaram com tudo estou tendo muita dificuldade para andar, trabalhar, etc.<br />
vou aguardar mais hoje domingo e com certeza voltarei amanhã 2@ feira que sei que será mais certeza de me avistar com o medico<br />
que me atendeu.<br />
Também estou aplicando Arnica da &#8220;Forte&#8221; mas o alivio não muda muito.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Vanderlei Monteiro		</title>
		<link>https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-569</link>

		<dc:creator><![CDATA[Vanderlei Monteiro]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2023 09:49:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-550&quot;&gt;Daniela do Nascimento nunes&lt;/a&gt;.

Bom dia , não consigo apoiar o pé no chão dói muito, tento andar com a ponta dos pés mas tbm tá dificel.sera que é melhor compressa quente?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://blog.blessedlife.com.br/esporao-do-calcaneo/#comment-550">Daniela do Nascimento nunes</a>.</p>
<p>Bom dia , não consigo apoiar o pé no chão dói muito, tento andar com a ponta dos pés mas tbm tá dificel.sera que é melhor compressa quente?</p>
]]></content:encoded>
		
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