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    Mitos e verdades sobre reflexologia podal

    Já falamos aqui no blog da Blessed Life sobre os benefícios da reflexologia podal. A técnica concentra nos pés a aplicação de massagens pontuais, para aliviar dores, trazer relaxamento e equilíbrio ao organismo. A metodologia considera um mapa de estímulos na sola dos pés, que precisam ser ativados para gerar resultados ao longo de todo o corpo, proporcionando vantagens principalmente para o sistema nervoso.

    Leia também: Você sabe o que é reflexologia podal e para que ela serve?

    Alguns mitos rondam a aplicação da técnica, porém. Você sabia que mesmo crianças podem receber a reflexologia podal? Veja esse e outros esclarecimentos abaixo:

    A reflexologia é uma simples massagem nos pés

    Mito. Massagear os pés também pode trazer alívio de dores e relaxamento, entre outros benefícios para a região, mas é diferente da aplicação da reflexologia podal. Com a técnica, é possível conectar pontos do sistema nervoso para impactar todo o organismo por meio das zonas reflexas representativas do corpo que se encontram nos pés.

    É possível usar bambus e outras ferramentas para aplicar a reflexologia podal

     Verdade. A técnica costuma ser executada com os dedos polegares ou indicadores, mas também pode ser feita com ferramentas diferentes para exercer os pontos de pressão nos pés.

    A reflexologia não deve ser aplicada em crianças

    Mito. Qualquer pessoa pode receber massagens nas zonas reflexas dos pés, para diferentes tipos de sintomas ou dores. Não só crianças, como idosos e mulheres grávidas podem sentir os benefícios da reflexologia podal, principalmente se aplicada por um profissional. Os efeitos são ainda mais indicados para pessoas portadoras de diabetes, AVC e problemas relacionados à circulação.

    A reflexologia podal é considerada uma medicina alternativa

    Verdade. Técnica milenar, a reflexologia é objeto de estudos em vários países e tem eficácia comprovada, sendo tratada pelo Ministério da Saúde como uma medicina alternativa. Ela é útil para o alívio do estresse, relaxamento do corpo, redução de dores, controle da pressão alta, dores na coluna, prisão de ventre, entre outros benefícios que se relacionam à saúde não só dos pés, mas de todo o organismo.

    Você tem dúvidas sobre a reflexologia podal? Quer saber mais sobre o assunto? Deixe seu comentário no espaço abaixo.

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    4 Comentários

    1. João Ferreira da Silva disse:
      10 de fevereiro de 2021 às 23:24

      Gostaria de saber mais sobre a reflexologia que descobre um fato passado, do tipo: o momento e causa de uma gagueira

      Responder
      • admin disse:
        11 de fevereiro de 2021 às 11:50

        Oi, João, não tem isso, não 😬 Talvez você esteja se referindo à hipnose 😘

        Responder
    2. Ademir disse:
      2 de agosto de 2021 às 10:14

      Parabéns.. Bela Matéria..

      Responder
    3. Carlos disse:
      5 de março de 2022 às 19:07

      Parabéns pelo conteúdo

      Responder

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