10 de janeiro de 2024
pés com fundo branco

Palmilhas ortopédicas: O que é, quando usar, benefícios e mais!

Se você anda sentindo dores nos pés ao realizar tarefas diárias ou durante a prática de atividades físicas, talvez seja a hora de adicionar um amortecimento […]
9 de agosto de 2023
calcanhares em fundo branco

Palmilha ortopédica para esporão do calcâneo: saiba como elas aliviam as dores!

A palmilha ortopédica para esporão oferecem suporte ao movimento dos pés, redistribuem a pressão sofrida na região e podem ser excelentes aliadas no tratamento do esporão […]
14 de fevereiro de 2023
dor lombar

Sapato vs Coluna: A escolha do calçado adequado para evitar dores lombares

Há diversas razões que explicam a ocorrência das dores lombares, uma delas é a escolha do calçado. É comum que o calçado incorreto não ofereça suporte […]
29 de setembro de 2022
Mulher esportiva, com corte de cabelo afro, toca a cintura com as duas mãos, sente dor na coluna, mostra localização de inflamação, usa blusa cinza

Dor lombar: O que é, principais causas, tratamento, alívio da dor e mais!

A dor lombar ou lombalgia é considerada a maior causa de incapacitação no mundo, podendo ser provocada por uma variedade de fatores que vão desde lesões […]
24 de março de 2021

5 dicas para reduzir a ansiedade no isolamento social

Depois de mais de um ano convivendo com as restrições por causa da pandemia, deparamos com as consequências destas séries de mudanças na rotina. O “novo […]
16 de setembro de 2020

O Isolamento Social Pode Piorar Problemas Ortopédicos

Não foi apenas a nossa rotina social que mudou com a pandemia da Covid-19; em decorrência do isolamento social, o agravamento dos problemas ortopédicos tem sido […]
12 de agosto de 2020

Dermatite de Estase: quando a má circulação afeta a pele

Nosso corpo é um conjunto complexo de sistemas elaborados para funcionar em equilíbrio, quando alguma parte desta engrenagem não está bem, é comum o corpo dar […]
16 de abril de 2020

Como lidar com o estresse durante o isolamento social

O mundo todo está aprendendo a lidar com uma nova realidade, o isolamento social se tornou um dos temas mais debatidos durante as últimas semanas. Muita […]
13 de janeiro de 2020

Você sabe o que é estresse crônico?

Sentimentos ligados ao estresse são completamente normais ao corpo, porém quando estes sentimentos tornam-se rotineiros é preciso acionar um sinal de alerta, você pode estar sofrendo […]